Osteoporosis (골다공증) is a disease in which bone weakening increases the risk of a broken bone. It is the most common reason for a broken bone among the elderly.

골강도의 감소가 골절의 위험을 높이는 질환이다. 폐경 이후 Estrogen 수치가 낮아져서 골소실이 증가한다. 젊은 성인의 골밀도보다 표준 편차의 2.5배 낮을 때 골다공증으로 정의된다. 골밀도가 낮은 전단계를 Osteopenia라고도 한다. 이중 에너지 X선 흡광 광도계 (Dual-energy X-ray absorptiometry, DXA)로 측정한다.

발생 요인

• 인구학적 요인: 연령, 체중, 신장, 경제수준, 학력, 가사활동 등
• 여성관련 요인: 초경연령, 폐경, 임신횟수, 수유기간, 피임약 복용 등
• 생활양식 및 내과적 질환 등 요인: 모계 가족력, 흡연, 과다한 음주, 카페인, 적은 칼슘 섭취, 운동 부족, 특정 약물의 장기 복용
• 생화학: 에스트로겐 부족은 뼈의 재흡수를 증가시키며 새로운 뼈의 침적을 감소시킴. 칼슘과 비타민 D의 결핍은 뼈의 퇴적에도 장애를 가져옴.

예방 방법

• 소아기에 적절한 식이를 하는 것
• 골다공증을 유발하는 약물을 피하는 것
• 금주, 금연

치료

• 생활양식 개선: 단백질, 칼슘, 비타민 D 균형 섭취, 태양빛 노출, 지속적 운동
• 약물치료: 여성호르몬제, SERM, Bisphosphonate, 부갑상선호르몬 (Parathyroid hormone, PTH)

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